Dieta / Ejercicio

Caminata de 10.000 pasos el domingo
2025.12.21 22:54
controlar 37chatarra 0

Caminar 10.000 pasos para la salud y la pérdida de peso

El domingo también di un buen paseo.

Hoy volví a caminar mientras hacía muchísimo frío.

Así que caminé exactamente 10.000 pasos y regresé.

 

일요일 만보걷기
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comentario4
  • 들꽃7
    일요일도 걷기 수고 하셨어요 
굿 밤 되세요
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    못멧지
    만보 달성 축하합니다
추운날에 잘해주셧어요
  • 애플짱짱
    추운데 만보 하느라 애쓰셨어요 
오늘 걸음도 응원합니다
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    ♡승희♡
    쌀쌀한 일요일에도 열심히 걸으셔서 만보 달성하셨네요. 
수고 많으셨습니다. 
따뜻한 일요일 밤 되세요.