Dieta / Ejercicio

60 minutos en la máquina de step después de las comidas🎶
2025.12.21 17:32
controlar 30chatarra 0

식후 스텝퍼60분🎶

 

Lo hice rápidamente.

¡Empapado en sudor!

He oído que es bueno montar en bicicleta 30 minutos después de comer.

Eso es todo por hoy ❤️
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comentario10
  • 들꽃7
    식후 스텝퍼60분
수고 하셧네요 응원 합니다
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    행운들잉
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    감사합니다
60분은 역시 힘드네요
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    green
    스텝퍼60분이여
대단하십니댜
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    행운들잉
    Escritor
    60분 하고나면 다음날 쉬게되요
하다보면 되요
  • wonhee095003
    스탭퍼 1시간이나 하셨네요
대단하세요
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    행운들잉
    Escritor
    하다보면 하게되요ㅋㅋ
감사합니다
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    피부미인되고파
    소화도 시킬겸 식후 운동 해주면 좋을거 같아요 수고하셨어요
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    행운들잉
    Escritor
    네 하다보면 욕심이나서ㅋㅋ
감사합니다
  • 깨개갱깨개갱
    오늘도 갓생 사셨네요! 👍
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    행운들잉
    Escritor
    ㅋㅋ감사합니다
하고나니 몸이 가볍고 너무 개운해요