Dieta / Ejercicio

Rutina de ejercicios en casa
2025.12.19 14:35
controlar 22chatarra 0

홈트 루틴

Hice una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.

También hago entrenamiento de fuerza con regularidad.

Que tengas un buen día~
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comentario4
  • imagen de perfil
    못멧지
    고강도 전신운동 해주셧네요
타바타 운동 잘하셨어요
  • 들꽃7
    홈트 루틴 잘 챙기고 
아침에 실천해 주셧네요
  • 유자차
    홈트 하셨군요
화이팅입니다.
    연주니
    Escritor
    감사합니다.
즐건하루되세요