Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2025.12.14 15:27
controlar 20chatarra 0

Practiquemos a caminar y a subir escaleras.

Hoy volví a subir escaleras para ejercitar la parte inferior del cuerpo.계단 오르기
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comentario6
  • 유저GcGwbUz0yu
     하루 쉼표 찍으셨군요! 
기분 전환 제대로 되셨겠어요
    들꽃7
    Escritor
    매일 하고 잇어요
하체근력 위해서 하네요
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    들꽃7
    Escritor
    게단오르기해요
건강위해서 하네요
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 하체근력을 위해서 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다
    들꽃7
    Escritor
    오늘도 하체근력위해서
계단오르기 했어요