Dieta / Ejercicio

ejercicios abdominales
2025.12.13 19:22
controlar 38chatarra 0

복근 운동

Hice una rutina de ejercicios abdominales muy sencilla, pero no fácil.

También estoy dedicando tiempo al entrenamiento de fuerza. Espero que te vaya bien.
0
0
comentario14
  • imagen de perfil
    못멧지
    5분여동안 열심히 하셨네요
복근운동 애쓰셧어요
    연주니
    Escritor
    네 감사합니다.
화이팅입니다.
  • imagen de perfil
    green
    복근 운동이네요
열심히하세요
    연주니
    Escritor
    네 감사합니다.
좋은하루되세요 ~
  • 유자차
    복근운동
훌륭합니다. 화이팅요!
    연주니
    Escritor
    감사합니다.
좋은하루보내세요!
  • 다시꿈꾸는세상
    복근운동 수고많으셨어요 
지니어트 홈트 응원합니다
    연주니
    Escritor
    응원감사합니다.
좋은하루보내세요!
  • 8643
    북근운동  수고하셨습니다 
편안한  시간 보내세요
    연주니
    Escritor
    화이팅입니다.
감사합니다.
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    복근 운동 힘들어요
운동 수고 하셨어요
    연주니
    Escritor
    네 감사합니다.
좋은하루보내세요!
  • wonhee095003
    복근운동은 쉽지 않아요
수고하셨어요
    연주니
    Escritor
    네 감사합니다.
화이팅하세요