Estiramientos del jueves

El entrenamiento en casa del jueves por la mañana consiste en una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.

Hice algunos estiramientos.

목요일 스트레칭

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comentario4
  • 연주니
    잘하셨네요
    홈트굿입니다.
    들꽃7
    Escritor
    아침 스트레칭으로 
    잘 해주고 있어요 
  • imagen de perfil
    y21049385
    전신 타바타로 강도있는 홈트 해주셨네요.
    시원하게 몸풀고 좋죠
    들꽃7
    Escritor
    목요일 스트레칭으로 
    잘 해주고 있네요