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전신 타바타로 강도있는 홈트 해주셨네요. 시원하게 몸풀고 좋죠
El entrenamiento en casa del jueves por la mañana consiste en una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.
Hice algunos estiramientos.
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comentario 4
- 연주니
잘하셨네요 홈트굿입니다.