Dieta / Ejercicio

Oh Woon-wan 👋
2025.12.09 21:47
controlar 33chatarra 0

오운완 👋

 

Hoy hace frío y no me he sentido muy bien, así que intenté caminar 10.000 pasos. Aun así, después de caminar y hacer ejercicio, me siento un poco más ligero. Aunque sí me siento algo cansado, pero supongo que es solo mi imaginación, ¿verdad? Jajaja.
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comentario14
  • imagen de perfil
    못멧지
    만이천걸음 좋아요
많이 걷기 하셧네요 애쓰셧어요
  • 애플짱짱
    오운완 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요 응원할께요
  • 유저oC0FbbjGLZ
    오운완 수고하셨습니다 
꾸준한 운동 응원합니다
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    유킷
    Escritor
    꾸준하게 해보려고 노력하고 있어요. 오운완 완성해서 기분이 정말 좋아요.
  • 심심풀이
    운동으로 걷기 하셨네요. 수고하셨습니다
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    유킷
    Escritor
    운동 걷기해서 조금은 만족스러운 것 같아요. 오늘은 따뜻하게 꿀잠 들것 같아요.
  • 들꽃7
    오늘도 운동완료 하셨네요 
좋은 밤 보내세요
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    유킷
    Escritor
    오늘도 운동은 열심히 해보려고 노력했어요. 그래도 움직여서 만족합니다.
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    켈리장
    오늘 푹 주무세요
요즘 날씨가 변덕스러워서 감기 조심해야겠더라구요
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    유킷
    Escritor
    날씨가 정말 변덕스러운 것 같아요. 감기 조심하도록 할게요 감사합니다.
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    ♡승희♡
    저도 오늘은 몸 컨디션이 안 좋더라고요. 
밤에 따뜻하게 하고 주무시고 따뜻한 음료도 많이 드시면 좋을 것 같아요.
수고많으셨어요 ~~
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    유킷
    Escritor
    따뜻한 물을 좀 많이 마셔야겠어요. 따뜻하게 마시는 게 좋은 도움이 되는 것 같아요.
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    피부미인되고파
    컨디션 안 좋은데 꾸준히 걷기 운동하고 오시느라 수고 많으셨네요
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    유킷
    Escritor
    안 하는 것보다 나은 것 같아서 조금씩 움직이려고 하고 있어요. 너무 무기력하네요.