Dieta / Ejercicio

Entrenamiento temprano por la mañana ayer y hoy
2025.12.03 15:41
controlar 20chatarra 0

어제 와 오늘 새벽 운동어제 와 오늘 새벽 운동

 

 

Ayer sentí frío.

Ni siquiera hacía tanto frío. Hoy hace un frío que pela.

Salí ayer alrededor de las 5:10 de la mañana.

Hoy salí alrededor de las 5:20 AM

Caminé un poco menos de seis kilómetros y llegué.

 

Por favor, tengan cuidado de no resfriarse.

¡Que tengas un día saludable y feliz!
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comentario3
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    못멧지
    새벽에 나가시다니 대단하셔요
해뜨기전 엄청 추우니 잘입고 다니세요
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    피부미인되고파
    추운 날씨인데 새벽에 러닝 하시고 정말 대단하세요
    seabuck0537
    Escritor
    말씀 감사합니다
새벽 운동 꾸준히 이어 가고 있어요
오늘도 건강 하고 행복한 하루 되세요