Dieta / Ejercicio

Entrenamiento en casa completado
2025.11.29 17:09
controlar 24chatarra 0

홈트 완료

Hice un entrenamiento Tabata de cuerpo completo.

Es breve pero eficaz, así que lo hago con regularidad.

También hago algunos estiramientos para refrescarme.
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comentario8
  • imagen de perfil
    못멧지
    타바타 운동 해주셧네요
짧은시간 고강도 운동 잘해주셧어요
    유자차
    Escritor
    감사합니다.
화이팅하세요
  • imagen de perfil
    green
    홈트 완료허시고
잘 하셨네요
    유자차
    Escritor
    네 오늘도
힘내서 화이팅입니다 ~!
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 밤에도 고운잠자리을. 위해서 몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 수고하셨습니다
    유자차
    Escritor
    네 감사합니다.
화이팅입니다!
  • 연주니
    수고하셨네요
화이팅입니다.
    유자차
    Escritor
    오늘도 화이팅
감사합니다.