Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2025.11.27 14:44
controlar 17chatarra 1

Estoy haciendo ejercicio y subiendo escaleras.

Practico esto en mi entrenamiento de la parte inferior del cuerpo.

계단 오르기
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comentario4
  • tradingcom
    걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요.  즐겁고 편안한 하루 되세요
    들꽃7
    Escritor
    걷기운동하고 계단오르기 해요
굿 밤 보내세요
  • imagen de perfil
    y21049385
    계단오르기 다리근력 기르는데 좋죠.
꾸준히 잘 해주세요
    들꽃7
    Escritor
    계단오르기 해요
매일 잘 실천하네요