Dieta / Ejercicio

Entrenamiento matutino
2025.11.19 08:39
controlar 18chatarra 0

Hace mucho frío, con un clima gélido.

Esta mañana me desperté, hice algunos estiramientos para calentar y terminé mi rutina de ejercicios matutina con un paseo por el barrio.오전 운동
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comentario8
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    못멧지
    몸풀기미리잘하셔서요
걷기운동도 잘하고 오셧군요
    tradingcom
    Escritor
    감사합니다 
좋은 하루 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 오전에 1만2천보 걸어시느라 고생하셨습니다 
행복한 오후 시간 되세요
    tradingcom
    Escritor
    감사합니다 
편안하고 행복한 밤 되세요
  • paperyoo8294
    오늘도 부지런하게 일찍 만보걷기와 
동네산책 잘 다녀오셨네요
    tradingcom
    Escritor
    감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    피부미인되고파
    오늘도 부지런히 만보 채우기 잘 해주셨네요
오후운동도 화이팅 하세요
    tradingcom
    Escritor
    감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요