Dieta / Ejercicio

Caminata de 10.000 pasos del viernes
2025.11.14 23:30
controlar 38chatarra 0

Viernes ~ Caminé mucho.

Estoy verificando mi caminata de 18.000 pasos.

Hoy he caminado muchísimo.

Es increíble y estoy agradecida de que no me duelan las piernas.

 

금요일 만보걷기
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comentario7
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    못멧지
    만팔천보에 적응 되셨나봐요
저는 만오천보 넘어가니 다리가아파요
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    green
    만보걷기네여
고생하셨네여
  • shayne
    몸이 무겁게 느껴지는 날씨임에도 불구하고 만보를 채운 건 의지 하나로 만들어낸 대단한 성취예요. 스스로와의 약속을 지켰다는 사실만으로도 충분히 칭찬받을 자격이 있어요. 그런 날은 마음속에 오래 기억해두면 좋겠어요.
  • 유저ZaV5ghvxrt
    18000보 많이 걸으셨네요
수고 하셨어요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제. 많이도 걸어는데 다리가 멀쩡하다니
넘 고맙네요 
다리님이요.편안한 쉼되세요
  • 애플짱짱
    많이 걸으셨네요 
오늘도 응원합니다 수고하셨어요
  • sukki1596614
    다리 안 아프시다니 다행이네요 
만팔천보걷기 수고하셨습니다