Dieta / Ejercicio

Entrenamiento matutino
2025.11.13 07:41
controlar 22chatarra 0

모닝 운동

Haz algunos estiramientos por la mañana.

Hice una rutina de ejercicios sencilla en casa.

¡Qué tengas un lindo día!
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comentario12
  • imagen de perfil
    못멧지
    타바타운동 잘해주셨어요
개운하게 홈트 하셨군요
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    green
    모닝 운동이네여
수고하셨어요
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    tkgk11433801
     너무 잘 하셨어요. 
공간도 크게 필요 없어도 가능하죠,
    연주니
    Escritor
    맞아요
홈트가 마음먹기 편해요 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    아침에 일어나셔서 몸풀기 스트레칭 잘 따라 하시느라 수고하셨습니다
    연주니
    Escritor
    스트레칭 하면 좋지요
감사합니다~
  • 더달달s
    모닝운동으로 타바타하셨군요!
하루의 시작을 응원합니다
    연주니
    Escritor
    응원 감사합니다.
좋은하루되세요!
  • imagen de perfil
    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 해주셨군요.
건강한 하루 보내세요
    연주니
    Escritor
    네 화이팅요
감사합니다~!
  • 유자차
    홈트 잘하셨네요
수고하셨습니다.
    연주니
    Escritor
    감사합니다
화이팅하세요 ㅎ