Subir escaleras

Practiquemos caminar y escalar.

Estoy haciendo esto para fortalecer la parte inferior de mi cuerpo.

계단 오르기

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comentario5
  • 유저GcGwbUz0yu
    벌써 11월이네요 
    계단, 건강을 만드는 좋은 방법입니다. 
  • 심심풀이
    계단 오르기 운동하셨네요. 고생하셨습니다
    들꽃7
    Escritor
    계단오르기 하고 
    근력 운동 해 주네요 
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    오늘도 운동후에 계단 오르기
    마무리 잘 해주셨네요
    들꽃7
    Escritor
    계단오르기하고 
    건강하게 해 주네요