Subir escaleras

Utilicé las escaleras al regresar de mi paseo.

Estoy haciendo ejercicios de fortalecimiento de la parte inferior del cuerpo.

Subir escaleras

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comentario 5
  • wonhee095003
    하체 근력을 위한
    계단오르기 수고하셨어요
    • 들꽃7
      Escritor
      하체 근력 위해서 
      계단오르기 해주고 있어요 
  • 떼뉴🧡
    운동후 근력운동까지 함께 잘해주셨네요
    수고하셨습니다 
    • 들꽃7
      Escritor
      운동후에 근력 운동까지 
      매일 계단오르기 해요
  • 유저GcGwbUz0yu
     잘하셨어요.  
    체계적으로 열심히 하시네요