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Los estiramientos del sábado consisten en una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.
Vamos a hacer estiramientos cortos pero intensos.
전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 잘 해주셨네요
전신 타바타 올인원 루틴으로 아침 시작해 주었네요