Subir escaleras

Caminé y subí las escaleras.

Practico este ejercicio para fortalecer la parte inferior del cuerpo.

Subir escaleras

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comentario 4
  • 떼뉴🧡
    오늘의 계단운동 수고하셨습니다 
    매일 응원합니다 
    • 들꽃7
      Escritor
      오늘도 계단오르기 하고 
      하체 근력 챙기네요 
  • 유저GcGwbUz0yu
    너무 잘하시네요   
    계단오르기.. 
    • 들꽃7
      Escritor
      계단오르기 하고 
      근력도 잘 챙기고 건강도 챙기네요