Dieta / Ejercicio

Entrenamiento en casa el sábado
2025.11.01 08:23
controlar 19chatarra 0

El entrenamiento en casa del sábado consiste en una rutina Tabata de cuerpo completo, todo en uno.

Me estiré.

토요일 홈트
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comentario7
  • imagen de perfil
    tkgk11433801
     홈트 너무 좋은 운동이죠. 
너무 잘 하셨어요.
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    라라라베이지
    타바타 홈트 넘 수고많으셨어요 ^^
히히 주말에도 홈트죠😘😘
    들꽃7
    Escritor
    타바타 홈트로 응원 감사합니다 
내일도 할게요
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    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 시원하게 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    Escritor
    전신 타바타 홈트로 스트레칭 
해주고 개운함 챙기네요
  • 떼뉴🧡
    건강한 아침 오늘의 홈트로 시작해주셨네요
스트레칭 많이 해주세요
    들꽃7
    Escritor
    건강하게 홈트로 스트레칭 해요
매일 해주고 있네요