Dieta / Ejercicio

Entrenamiento en casa el sábado
2025.10.25 06:07
controlar 37chatarra 0

Después de despertarme, un entrenamiento Tabata de cuerpo completo en casa me relaja los músculos tensos y me despierta.

토요일 홈트
0
0
comentario6
  • tradingcom
    토요일에도 스트레칭으로 몸을 풀며 상쾌한 아침을 맞이하셨네요 수고하셨습니다
    imagen de perfil
    피부미인되고파
    Escritor
    매일 아침 마다 기상후에
홈트로 해주고 있어요
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘 아침에도 일어나셔서 
몸풀기 스트레칭 잘 해주셔네요 
저녁 스트레칭도 하시고 편안한 쉼되세요
    imagen de perfil
    피부미인되고파
    Escritor
    하루에 두번씩 해주고있어요
편안한 밤 되세요
  • imagen de perfil
    y21049385
    전신 타바타로 아침 홈트 해주셨군요.
스트레칭 해주면 몸도 가벼워지고 좋아요
    imagen de perfil
    피부미인되고파
    Escritor
    기분도 몸도 상쾌해서 꾸준히 해주고 있어요