Español
Subo las escaleras mientras camino.
Practico esto todos los días como parte de mi entrenamiento de la parte inferior del cuerpo.
토요일도 계단오르기 꾸준히 잘 하셨네요
걷기운동을 마치고 계단 오르기 운동하셨네요. 편안한 시간 되세요