Dieta / Ejercicio

Caminar 30.000 pasos

2025.10.13 20:34

controlar 23sugerencia 0chatarra 0

Esta tarde llovizna y hace frío. Hoy logré mi objetivo de caminar 30 000 pasos, terminando con una caminata después de cenar para controlar mi nivel de azúcar en la sangre.

삼만보 걷기

comentario10

유저GcGwbUz0yu

  걷기운동 수고하셨습니다.. . 
 만보걷기 수고 하셨어요.

2025.10.24 19:24

tradingcom

Escritor

감사합니다
편안하고 건강한 시간 되세요

2025.10.25 22:15

못멧지

삼만육천걸음 달성하셨네요
걷기운동 잘하셨어요

2025.10.17 14:55

tradingcom

Escritor

감사합니다 
좋은 시간 되세요

2025.10.18 18:46

들꽃7

비오는날 삼만보 넘게 걸으셨네요 
오늘도 수고 하셧어요 
오늘도 편안한 밤 보내세요

2025.10.13 23:02

tradingcom

Escritor

감사합니다 
좋은 하루 되세요

2025.10.14 10:04

8643

여긴 비가 계속 오고 있네요
우중산책 수고하셨습니다 
편안하고 포근하게 주무세요

2025.10.13 22:43

tradingcom

Escritor

감사합니다 
편안한 밤 되세요

2025.10.13 22:55

피부미인되고파

오늘은근 추웠어요
비오는 날씨에도 수고 하셨어요

2025.10.13 21:26

tradingcom

Escritor

감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요

2025.10.13 22:55