Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2025.10.07 16:04
controlar 20chatarra 0

Acabo de regresar de hacer ejercicio subiendo las escaleras.

Practiquemos hoy de nuevo para fortalecer la parte inferior del cuerpo.

계단오르기
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comentario2
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다
    들꽃7
    Escritor
    하체 근육 위해서
계단오르기 실천하고 있어요