Dieta / Ejercicio

9.000 pasos

2025.10.05 23:55
controlar 12chatarra 0

9.000 pasosCon esto terminamos el día con 9.582 pasos.

Fue un día en el que estuve jugando con los niños en cuanto tenía un momento libre. Fue agotador porque hacía calor y humedad.

 

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comentario 4
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    피부미인되고파
    어제 아이들이랑 시간 보내시면서
9천보 걷기 수고 하셨어요
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      못멧지
      Escritor
      음식하다 나갔다 엄청 힘들었네요
카카오는 꺼져있어서 요걸로 인증해요
  • tradingcom
    어제도 구천보 걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 건강한 시간 되세요
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      못멧지
      Escritor
      시골이라 엄청 돌아다녔네요
역시공기가 좋더라구요