Dieta / Ejercicio

Subir escaleras

2025.10.05 16:24

controlar 24sugerencia 0chatarra 0

Practiquemos hoy mismo subir escaleras en nuestra vida diaria.

Subí escaleras para fortalecer la parte inferior de mi cuerpo.

계단 오르기

comentario6

tradingcom

하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요

2025.10.06 18:03

들꽃7

Escritor

하체근력 위해서 매일 
계단오르기 하고 있어요

2025.10.10 00:37

sukki1596614

계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요

2025.10.05 23:07

들꽃7

Escritor

계단오르기 하고
매일 하체 운동 해주고 있네요

2025.10.10 00:37

피부미인되고파

오늘도 하쳬 근력운동을 위해서
계단오르기  잘 해 주셨네요

2025.10.05 16:24

들꽃7

Escritor

하체 근력 위해서 
계단오르기 했어요

2025.10.10 00:36