Dieta / Ejercicio

Caminar 10.000 pasos
2025.10.04 18:31
controlar 18chatarra 0

No pude alcanzar los 10.000 pasos mientras hacía la compra, así que fui al gimnasio y corrí el resto del tiempo.

El complejo es tranquilo.만보 걷기
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comentario5
  • shayne
    차가운 아침 공기 속에서도 포기하지 않고 걷기를 이어간 그 마음이 정말 대단하다. 꾸준함은 언제나 변화를 만든다. 오늘의 걸음이 건강한 습관이 되어 계속 이어지길 진심으로 바란다.
  • 유저GcGwbUz0yu
    런닝 걷기 하시느라
고생하셨습니다 푹쉬세요
  • tradingcom
    토요일도 만삼천보 걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 시간 되세요
  • 8643
    토요일  만보 걸음 수고하셨습니다 
편안한 밤 행복한  연휴 보내세요
  • 들꽃7
    토요일 만보넘게 걸으셨네요 
오늘도 좋은 밤 보내세요