Dieta / Ejercicio

Subir escaleras

2025.10.04 17:29
controlar 12chatarra 0

Subí las escaleras después de salir.

Hoy practiqué subir las escaleras dos veces.Subir escaleras

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comentario 2
  • 들꽃7
    계단오르기 하셨네요 
하체 운동에 좋아요
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요