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하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 활기찬 하루 되세요
Practiqué subir escaleras después de salir.
Hoy vuelvo a usar las escaleras para ejercitar los músculos de la parte inferior del cuerpo.
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Practiqué subir escaleras después de salir.
Hoy vuelvo a usar las escaleras para ejercitar los músculos de la parte inferior del cuerpo.