Dieta / Ejercicio

9.24 Caminando 10.000 pasos
2025.09.24 23:04
controlar 19chatarra 0

día nublado

Estoy preocupada por el brote de COVID.

Un día en el que tanto el cuerpo como la mente están cansados.

Vacía tu mente a través del ejercicio.

Aun así, haz tu mejor esfuerzo.9.24 만보걷기 yo. esto
0
0
comentario7
  • imagen de perfil
    못멧지
    심신이 힘드신 날이었군요
10월엔 기분좋은 일만 생기시길요
  • imagen de perfil
    green
    만보인증 좋네요
굿굿입니다 ㅋㅋ
  • tradingcom
    수요일에도 만삼천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 하루 보내세요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
오늘도 홧팅입니다
  • 들꽃7
    오늘 하루도 수고하셨어요
운동하시고 울적한 마음 잘 마무리 하셨지요
  • 8643
    오늘 하루 힘드셨나봐요 
편안하게 쉼 하시며 
잘 마무리 하세요 
오늘걸음 수고하셨습니다
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    울적한 하루셨나봐요
운동 해주면 기분 전환도 되고좋아요