Dieta / Ejercicio

Caminar 9.000 pasos
2025.09.21 10:25
controlar 24chatarra 0

9천보 걷기

Ayer caminé 9.000 pasos.

Hoy también me estoy esforzando por hacer ejercicio cardiovascular y entrenamiento de fuerza de forma constante.

¡Que tengas un feliz día!
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comentario8
  • imagen de perfil
    못멧지
    꾸준하게 운동 해주셧네요
거의 만보 달성 축하합니다
    유자차
    Escritor
    네 화이팅요
감사합니다~
  • imagen de perfil
    green
    9천보 걷기네여
수고하셧네용
    유자차
    Escritor
    감사합니다
오늘도 화이팅하세요~
  • tradingcom
    어제도 구천보 걸어셨네요 
즐겁고 행복한 시간 되세요
    유자차
    Escritor
    네 감사합니다.
행복한 하루되세요 ㅎ
  • 연주니
    수고하셨습니다.
즐건 하루 되세요~
    유자차
    Escritor
    네 감사합니다
좋은하루되세요 ㅎ