Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2025.09.14 15:00
controlar 30chatarra 0

Salí a dar un paseo y terminé subiendo las escaleras.

Hoy vuelvo a practicar subir escaleras para fortalecer la parte inferior del cuerpo.

계단 오르기
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comentario2
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안한 저녁시간 되십시요
    들꽃7
    Escritor
    오늘도 계단오르기 하고 
근력도 키우네요 
굿 밤 보내세요