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Usé un rodillo de espuma en el gimnasio.

Me dieron un masaje y también hice estiramientos en la colchoneta.

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comentario 2
  • 이뻐지기
    폼플러로 스트레칭 하면 시원해요
    저도 매일 합니다
    • 들꽃7
      Escritor
      폼플러로 스트레칭 하네요 
      시원하게 챙기고 있어요