Ejercicio temprano por la mañana los martes, miércoles y jueves

Últimamente, he cambiado mi horario de entrenamiento a las primeras horas de la mañana.

Fue muy difícil al principio, pero a medida que me fui acostumbrando...

Los días se están alargando, y eso me gusta mucho.

Aun así, me siento un poco cansado durante el día.

Creo que mejorará después de aproximadamente una semana de adaptación.

Por las mañanas, estos días la temperatura ronda los 20 °C, así que parece otoño.

Tuve un entrenamiento estupendo y revitalizante.

¡Que tengas un día saludable y agradable!