Dieta / Ejercicio

9,9 10.000 pasos
2025.09.09 12:59
controlar 25chatarra 0

Hace fresco, así que es un buen momento para hacer ejercicio.

Buen día

Me sentí indispuesto después de descansar ayer.

He mejorado, así que hoy me siento bien.

Hagamos nuestro mejor esfuerzo también hoy.9.9 만보걷기
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comentario7
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    못멧지
    좀 더 쉬셔야되는지 모르겠네요
만이천 걸음 많이 걸어주셨여요
  • shayne
    단풍이 물들어가는 계절, 만보 걷기로 가을을 온몸으로 만끽하신 여러분의 열정에 박수를 보냅니다. 오늘 흘린 땀방울이 여러분의 건강한 삶을 위한 든든한 밑거름이 될 거라 믿어요. 여러분의 꾸준함에 깊은 존경을 표합니다.
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    green
    만보걷기 넘네요 
많이 걸우셧어요
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
  • wonhee095003
    몸살기가 좋아지셨군요
선선하니 걷기 좋네요
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    y21049385
    오늘은 선선해서 걷기 좋네요.
만보걷기 수고하셨어요
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    :D
    걷기 수고하셨어요
몸이 힘들땐 쉬어야죠 
건강이 최고네요