Dieta / Ejercicio

ejercicio de escaleras
2025.09.07 18:40
controlar 21chatarra 0

계단운동

Hice ejercicios en las escaleras.

Hoy hace tanto calor y humedad que el índice de incomodidad está en su punto máximo, pero

Salgo a caminar
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comentario5
  • imagen de perfil
    못멧지
    통로가 습하면 찜통 같아요
계단 운동 잘해주셧네요
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    green
    계단운동좋아요
열심히하세요
  • tradingcom
    하체강화를 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
좋은 시간 되세요
  • 애플짱짱
    계단오르기 잘 마치셨네요 
습한데 수고하셨어요
  • 떼뉴🧡
    날씨가 더워도 운동해주셨네요~
개운하게 땀흘리면 불쾌지수도 조금 사라지지 않을까 싶어요
수고하셨습니다