Subir escaleras

Hoy volví a subir las escaleras.

Es más difícil si te saltas un día, así que tienes que ser constante.

Es menos agotador.

Practiquemos subir escaleras de nuevo hoy.

Subir escaleras

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comentario 4
  • imagen de perfil
    y21049385
    꾸준히 계단오르기 해주시는군요.
    매일 하면 덜 힘들고 다리 근력도
    길러지고 좋죠
    
    • 들꽃7
      Escritor
      꾸준히 계단오르기 해주고 있어요 
      매일 꼭 하려고 하네요 
  • tradingcom
    오늘도 계단 오르기 운동하셨네요 
    꾸준한 운동 응원할게요 
    • 들꽃7
      Escritor
      오늘도 계단오르기 하고 왔어요
      꾸준히 운동 하네요