치노카푸
걷기운동 수고하셨습니다^^ 오늘 기분이 좋은게 날씨때문이었네요^^
Por la mañana estaba nublado, pero durante el día el cielo se despejó por completo.
Me sentó bien y fue reconfortante salir a caminar por primera vez en mucho tiempo.
Claro que sudé, pero siento que el verano se está acabando poco a poco.
Hoy también completé mi entrenamiento de subir escaleras, caminar 10.000 escalones y hacer ejercicios de fuerza.