Dieta / Ejercicio

0823 Entrenamiento en casa
2025.08.24 20:33
controlar 15chatarra 0

0823 홈트Ayer hice una rutina de ejercicios en casa que consistió principalmente en burpees.

Suelo crear una rutina para entrenar en casa y ajustar el número de series.

 
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comentario2
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    라라라베이지
    버피도 힘들던데 ㅎ
횟수 체크하며 수고많으셨어요 😉😉👍
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    현유리
    Escritor
    타이머 켜놓고 해요
개운해요