0823 Entrenamiento en casa

0823 Entrenamiento en casaAyer hice una rutina de ejercicios en casa que consistió principalmente en burpees.

Suelo crear una rutina para entrenar en casa y ajustar el número de series.

 

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comentario 2
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    라라라베이지
    버피도 힘들던데 ㅎ
    횟수 체크하며 수고많으셨어요 😉😉👍
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      현유리
      Escritor
      타이머 켜놓고 해요
      개운해요