Dieta / Ejercicio

Caminar 30.000 pasos

2025.08.14 22:14
controlar 22chatarra 0

Hoy he vuelto a alcanzar mi objetivo de caminar 30.000 pasos, finalizando con un paseo después de cenar para controlar mi nivel de azúcar en sangre.Caminar 30.000 pasos

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comentario 8
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
3만9천보나 걸으셨네요
    • tradingcom
      Escritor
      네 감사합니다 
걷다보니 삼만구천보가 되었네요
즐거운 하루 되세요
  • 들꽃7
    오늘 거의 사만보 걸으셨네요
오늘도 수고 하셨어요
    • tradingcom
      Escritor
      감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • 8643
    오늘도 건강하게 마무리하셨네요 
수고하셨습니다 
편안한 시간 보내세요
    • tradingcom
      Escritor
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • imagen de perfil
    green
    삼만보 걷기 목표를 늘
지키시는게 대단합니다
    • tradingcom
      Escritor
      감사합니다 
건강을 위해서 꾸준히 운동해야죠