Dieta / Ejercicio

Subir escaleras
2025.08.13 16:23
controlar 18chatarra 0

Hoy terminé mi entrenamiento subiendo escaleras después del trabajo.

Desarrollar la fuerza de la parte inferior del cuerpo

계단오르기
0
0
comentario2
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    더운데 계단 오르기 
쉬엄쉬엄 하셔요
그기다가 퇴근해서
고생하셨습니다