Dieta / Ejercicio

10.000 pasos completados
2025.08.07 22:05
controlar 19chatarra 0

Durante el día caminé 10.000 pasos.

Hacía calor, pero creo que fue mucho mejor que la semana pasada.

Puede que se deba a que hoy empieza el otoño.

 

만보걷기 완료
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comentario10
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강한 운동이죠. 
걷기 응원합니다
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    켈리장
    Escritor
    걷기라도 꾸준히 하려구요
고생하셨어요
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    못멧지
    만팔천걸음 잘하고 오셨네요
입추란말 들으니 가을이 성큼인듯요
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    켈리장
    Escritor
    금방 올것 같아요
9월도 얼마 안 남았네요
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    green
    만보걷기 완료
축하드립니다 .
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    켈리장
    Escritor
    만보걷기만 꾸준히 하고 있네요
푹 주무세요
  • 애플짱짱
    조금 선선하네요 
건강한 걸음 수고하셨어요
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    켈리장
    Escritor
    오늘도 고생하셨어요
일주일도 금방 흘러가네요
  • 8643
    목요일 만팔천보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  시간 보내세요
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    켈리장
    Escritor
    시간이 많이 흘렀네요
오늘도 잘 걷고 왔어요