Dieta / Ejercicio

Jueves, se lograron 10.000 pasos.

2025.07.24 22:28
controlar 20chatarra 0

Caminé más de 10.000 pasos después de ir al supermercado.

Me resulta difícil caminar 10.000 pasos a menos que haga un esfuerzo por hacerlo.

Hace tanto calor que no me apetece salir a caminar.

 

Jueves, se lograron 10.000 pasos.

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comentario 6
  • 들꽃7
    더우면 걷기 힘들지요
오늘 마트장보면서 많이 걸으셨네요
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    꽃이뻐
    더운 날씨에도 만보 걷기 수고하셨습니다
움직이면 땀이 나서 운동하기 힘들긴 해요
편안한 밤 되세요
  • 애플짱짱
    목욜 만보 수고하셨어요 
오늘도 응원합니다
  • tradingcom
    목요일도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
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    green
    만보걷기 그래도
넘게 하신거네요 ㅎㅎ
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    못멧지
    진짜진짜 공감이예요
만보하려면 더걸어야하는데 힘들어요 ㅠㅠ