Dieta / Ejercicio

Caminar 10.000 pasos
2025.07.21 13:24
controlar 26chatarra 0

만보 걷기

Ayer caminé 10.000 pasos.

Hoy vuelvo a hacer cardio y entrenamiento de fuerza.

¡Que tengas un feliz lunes! ^_^
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comentario8
  • imagen de perfil
    못멧지
    만보운동 잘해주셨어요
꾸준하게 해주시는거 좋네요
    유자차
    Escritor
    감사합니다
좋은 하루 되세요~
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    현유리
    만보 수고하셨습니다 
너무 덥죠
    유자차
    Escritor
    네 많이 덥네요
오늘도 힘내세요~ㅎ
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    꽃이뻐
    만보 걷기 수고하셨습니다
오늘도 건강하게 화이팅입니다
    유자차
    Escritor
    네 화이팅입니다
감사합니다!!
  • 연주니
    만보 응원합니다.
오늘도 힘내세요!!
    유자차
    Escritor
    감사합니다 ㅎ
오늘도 힘내세요~