Salí a dar un paseo y regresé.

Verduras al vapor y tofu congelado para el desayuno.

Bibimbap de brotes (+ huevo frito) para el almuerzo

Comí uvas como merienda.

Creo que caminé un poco menos de una hora después del almuerzo.

Creo que caminé algo más de 5.000 pasos.

Caminar se parece más a desplazarse que a hacer ejercicio.

¡Pero el tiempo que pasamos caminando y charlando es precioso!