Dieta / Ejercicio

Viernes, 7.000 pasos
2025.07.18 19:59
controlar 27chatarra 0

Llovía intensamente y la lluvia paraba intermitentemente, así que caminé 7.000 pasos cuando la lluvia cesó por un momento.

¡Creo que tendré que caminar un poco más dependiendo del clima!

 

금요일 칠천보
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comentario9
  • imagen de perfil
    못멧지
    한시간 할애하셔서 잘 걷고 오셧네요
틈틈히 걷기애스셨어요
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    green
    금요일 칠천보 성공이네요
잘 하고 오셨어요
  • 애플짱짱
    금욜 칠천보 수고하셨어요 
편안한 시간 보내세요
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    비가 오니까 
그래도 잘 걸어셨네요 
이정도로만 걸어도 괜찮아요 
행복한 점심시간 되십시오
  • tradingcom
    오늘도 칠천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
남은 시간도 화이팅해요
  • 치노카푸
    칠천보 수고하셨습니다
날이 오락가락이라 쉽지 않더라구요
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    :D
    7천보 수고하셨어요
비가 많이 오네요
  • 8643
    여기도 오락가락 하네요 
칠천보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  시간 보내세요
  • wonhee095003
    아직도 비가 많이 내리는군요
7천보 수고하셨어요