Permítanme presentarles la rutina que sigo después de despertarme.

Planeo empezar estirando al despertarme. Puedo hacerlo aquí mismo, donde estoy sentada, o salir al salón para activarme y relajar el cuerpo. Hacer algunos estiramientos suaves me hace sentir como si me llenara de vitalidad.

Luego, me lavo bien con productos adecuados para cada zona. En concreto, planeo usar productos suaves y ligeramente ácidos para limpiar delicadamente la piel, el cuero cabelludo y el rostro. Hago espuma con el champú para lavar el cuero cabelludo y el cabello, y enjuago bien. También tengo la intención de usar un cepillo para champú para masajear suavemente el cuero cabelludo, mejorar la circulación y promover su salud.

Por último, enjuágate la cara con agua para eliminar cualquier resto de champú de la línea del cabello y prevenir brotes de acné.