Relaja los músculos tensos con estiramientos.

Comienza por relajar suavemente el cuerpo mediante estiramientos.

Me siento pesada por la lluvia, así que si haces algunos estiramientos...

Puedes empezar de forma mucho más suave.

스트레칭으로 뭉친 근육 풀어요

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comentario3
  • 더달달s
    스트레칭으로 하루를 시작하면
    몸이 개운한 게 참 좋더라고요
  • 들꽃7
    좋은 아침입니다
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
    밤새 뭉친근육이 풀어 주셨네요
  • imagen de perfil
    피부미인되고파
    상쾌한 수요일 아침을 위해서 모닝 스트레칭 잘 해 주셨어요