Vida Diaria / Check-in de Hábitos

ejercicio de escaleras

2026.04.28 20:58

controlar 29sugerencia 0chatarra 0

계단운동

Subir escaleras en la vida cotidiana

Hago esto de forma constante para fortalecer la parte inferior de mi cuerpo.

comentario5

심심풀이

계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다

2026.04.28 23:37

유저oC0FbbjGLZ

계단운동 수고하셨습니다 
생활속 운동 너무 좋네요

2026.04.28 23:22

피부미인되고파

화요일도 꾸준히 계단 오르기 잘 해 주셨네요. 수고하셨어요.

2026.04.28 22:03

이루미NL1S6X1U

계단오르기 수고 많으셨습니다 
푹쉬세요

2026.04.28 21:21

민초파이

계단 오르기하면 하체근력이 좋아지기는 할것 같습니다.
메일 하시네요.

2026.04.28 21:07