Español
Subir escaleras es bueno para la fuerza de la parte inferior del cuerpo.
Terminé.
하체 강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다
응원감사 합니다 꾸준히 하고 있어요
하체 근력에 도움되는 계단 오르기 어제도 실천 잘 해 주셨네요