Vida Diaria / Check-in de Hábitos

Entrenamiento de la parte inferior del cuerpo

2026.04.23 20:41
controlar 2chatarra 0

Entrenamiento de la parte inferior del cuerpoSubir escaleras es bueno para la fuerza de la parte inferior del cuerpo.

Terminé el jueves.

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comentario 1
  • 들꽃7
    하체 운동에  좋은 계단 오르기도
실천 잘 해 주셨어요