Vida Diaria / Check-in de Hábitos

Subir escaleras

2026.04.23 19:27
controlar 4chatarra 0

Hoy volvemos a trabajar la fuerza de la parte inferior del cuerpo.

Practiqué subir escaleras.Subir escaleras

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comentario 1
  • 들꽃7
    목요일도 계단 오르기로
하체 근력 위해서 실천 잘 해 주셨네요